 "Uma em cada seis pessoas no mundo terá um acidente vascular cerebral
em sua vida. Essa pessoa pode ser você!” Com esse lema um grupo de
profissionais de saúde, parte deles vinculados à Santa Casa de
Misericórdia de Maceió (SCMM), encerrou ontem na capital alagoana uma
série de eventos alusivos à Semana Nacional de Combate ao AVC e ao Dia
Mundial do AVC, celebrado nesta última sexta (29).Durante todo o
dia a equipe de voluntários realizou no Shopping Maceió uma série de
iniciativas, como controle de glicemia, aferição da pressão arterial,
orientação nutricional, distribuição de folhetos educativos e palestras.Doença silenciosaO
AVC, popularmente conhecido como derrame, é uma doença cerebral, mas
pode afetar todo o organismo. As sequelas mais comuns são paralisia
completa ou sinais de fraqueza em um lado do corpo. Já a situação mais
crítica pode ser observada nos casos graves de hemorragia cerebral,
quando o paciente passa a viver em estado vegetativo sem responder a
estímulos externos.O acidente vascular pode causar ainda problemas de cognição, controle emocional, déficit de atenção ou de memória etc.Para
se entender o AVC é preciso saber que existem dois tipos: o mais comum
é o acidente vascular isquêmico, que afeta 80% dos pacientes. Nesses
casos, a interrupção do fluxo de sangue para determinada região do
cérebro acaba afetando funções neurológicas ligadas a esta área. Daí as
paralisações em algumas partes de corpo.No derrame hemorrágico,
entretanto, ocorre sangramento na região cerebral seguido de
complicadores tais como aumento da pressão intracraniana, edema
(inchaço) no cérebro etc. Em torno de 20% dos acidentes vasculares
cerebrais são hemorrágicos que, dependendo do caso, pode levar a óbito
ou deixar o paciente com os membros totalmente paralisados.O que
mais alarma especialista como a neurologista da Santa Casa de Maceió,
Lucyana Karla, é que a cada seis segundos, independentemente da idade
ou sexo, alguém em algum lugar morre de acidente vascular cerebral. Por
isso, a Organização Mundial de AVC (WSO, na sigla em inglês) está
pedindo medidas urgentes para enfrentar a epidemia silenciosa, lançando
a campanha "Um em cada seis".PrevençãoLevar
uma vida saudável, cuidar da alimentação e praticar exercícios físicos
regularmente pode reduzir em até 60% a chance de um AVC.Antes de
saber como prevenir o acidente vascular cerebral (AVC), é preciso saber
quais os fatores de risco da doença. Em primeiro lugar, vem o histórico
familiar. "Pessoas cujos pais ou avós tiveram AVC precisam ter mais
cuidado", afirma o neurologista Rubens Gagliardi, da Santa Casa de São
Paulo.O médico explica que existem doenças de base, chamadas de
comorbidades, que também complicam o quadro. São elas a hipertensão,
diabetes e colesterol elevado. "Nestes casos, é preciso combater os
fatores de risco e fazer exames específicos com acompanhamento médico",
acrescenta.Estresse, obesidade, tabagismo e sedentarismo são outros fatores de risco. Além disso, a chance de um AVC aumenta com a idade. Veja dicas:- Mantenha a pressão arterial sob controle.- Evite o consumo de sal em excesso.- Modere a ingestão de bebidas alcoólicas.- Não fume.- Controle o peso.- Tenha uma alimentação saudável: evite gorduras e frituras, coma bastante frutas, verduras e fibras.- Pratique exercícios físicos regularmente.- Evite o estresse: faça atividades relaxantes como uma caminhada ao ar livre, conversar com amigos, passear com o cachorro. |
